布朗做客播客节目畅谈心态管理

费城76人队当家球星杰伦·布朗最近做客了一档播客节目，聊到了自己是怎么对付外界那些乱七八糟的声音的。这位五届全明星选手表示，有些事情他确实会在意，但大多数时候，他早就练就了一身'不在乎'的本事。

性格抹黑？那可不行

在周四播出的《The Old Man and the Three》节目里（42分48秒处），布朗是这么说的：'有些事我确实会往心里去，特别是那种往人身上泼脏水、造谣中伤的破事。有人瞎编乱造说你的坏话，那我就得跟你掰扯掰扯了。但除此之外，别人怎么看我、怎么说，说白了就是一门'懒得搭理'的艺术。这玩意儿能练，能琢磨，能越练越溜。'

标准一直在变，追它干嘛？

布朗还补充道：'他们那杆秤一直在挪，你追吧，追到天荒地老也追不上。什么'谁是世界上最好的球员'，什么'今年MVP该给谁'，这些玩意儿全是主观的。媒体那帮人，你指望他们投票给你拿奖，可人家有时候投的是自己喜欢的人，有时候投的是他们想捧的故事线。这就是营销，一直在变。我要是追着这些变来变去的东西跑，我永远满足不了，永远开心不起来。所以他们爱怎么想怎么想，关我屁事。'

从波士顿到费城的新篇章

布朗在7月1日那笔炸翻整个联盟的大交易里从凯尔特人转投76人，现在正开启他在费城的第一个赛季。这位在波士顿待了整整十年的老将，离开时身边全是各种流言蜚语，什么他和前队友杰森·塔图姆的关系闹掰了之类的传闻满天飞。

新东家开局不错

眼下布朗帮着76人打出了4胜1负的开局，球队正琢磨着在东部搞点事情。他场均能砍下20.6分、6.6个篮板、4.2次助攻外加1.2次抢断，投篮命中率44.2%，三分球命中率40.9%，罚球更是准得离谱，命中率高达91.7%。

虽然得分比上赛季的场均26.0分降了点，但他在外线的效率反而提升了。刚到新环境还在适应期，但这位老江湖已经能靠自己的经验帮新队友们稳住阵脚了。

老将的新角色：当个活字典

布朗说：'我觉得最大的作用就是当个活字典。我在这个联盟混了十年了，什么场面没见过？重建期的队待过，争冠的队待过，东部第一的队待过，东部第十的队也待过。各种经历都尝遍了，所以能给年轻球员甚至教练组当个参考，让他们有东西可以依靠。我觉得这就是我到目前为止最大的价值。'

周六76人将在主场迎战纽约尼克斯，球队盼着能把连胜势头延续下去。